В Минске 3 октября в 18:00 можно будет бесплатно посетить парную тренировку в фитнес-клубе «Адреналин» (ул. Сурганова, 57б, ТЦ «Европа»). ЗОЖ-проект «Открытая тренировка TEOS» проводит «Савушкин продукт», чтобы помочь белорусам сформировать ответственный взгляд на свое здоровье и будущее. 

Участников ожидает увлекательное занятие — тренировка в паре. Занятие проведет фитнес-инструктор Екатерина Жданюк. 

«Совместные тренировки чрезвычайно эффективны, мотивируют на большую отдачу и поддержку партнера. Многим гораздо интереснее заниматься в паре, в хорошем смысле соперничая друг с другом, пытаясь сделать на один сет или подход больше», — отметила Екатерина Жданюк.

Во время «Открытой тренировки TEOS» тренер также расскажет о том, как в паре мотивировать друг друга питаться правильно, тренироваться и вести здоровый образ жизни. Участники поделятся своими лайфхаками, а затем смогут подкрепиться необходимым после интенсивной нагрузки белком: всех пригласят на дегустацию высокобелкового йогурта TEOS.

Поучаствовать в тренировке в паре со своим партнером можно бесплатно. Требуется лишь пройти онлайн-регистрацию. Приглашения получат 10 пар, которые подадут заявки первыми. 

ЗОЖ-проект «Открытая тренировка TEOS» реализует компания «Савушкин продукт» в сети фитнес-клубов «Адреналин» по Беларуси. Инициативу, которая направлена на укрепление здоровья и формирование у белорусов полезных привычек, уже поддержали Минск, Брест, Гомель, Волковыск и Лунинец. На очереди — Орша и Пинск.

Nina.nn.by